l'anxiété de performance

lorsque l'enfant ressent un sentiment d'insécurité, le sentiment d'être différent, de moins bien y arriver que les autres - faire grandir son assurance et augmenter son estime de soi

développer l'intelligence émotionnelle de l'enfant ou de l'adolescent, c'est développer l'aptitude à communiquer dans la non violence + l'aptitude à gérer des émotions dans le calme- cette double compétence est devenue aussi importante que les compétences techniques dans la vie en société, à l'école, au lycée, dans la vie professionnelle. or, les blocages émotionnels génèrent notamment des difficultés scolaires - Etre accompagné par un sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des enfants, permet à ces derniers d'apprendre à maîtriser leur peur, à exprimer sainement leur colère, à décoder leurs émotions, à gérer leurs affects. Ces capacités lui serviront toute sa vie durant.

Si les difficultés de vie dans les sphères scolaire, sociale et autres font partie du cours normal du développement de l’enfant., ces difficultés se manifestent plus souvent chez certains enfants, en particulier ceux qui ont des Troubles des Apprentissages. Ils peuvent donc avoir besoin d’un soutien supplémentaire pour arriver à y faire face et à en tirer des leçons positives. C'est ce soutien que nous proposons en sophrologie pour les enfants porteurs de TDAH, au cabinet. Pour éviter que les enfants s’en remettent à des stratégies d’adaptation par l’évitement, lesquelles sont utiles à court terme mais ne concourent pas, à long terme, au bien-être scolaire, social ou affectif. Aider, avec les parents, à développer leur capacité d’adopter plutôt une stratégie d’adaptation par l’approche. Le fait de cultiver cette mentalité favorise la réussite et le mieux-être mental en plus de prédisposer les enfants ayant des Troubles des apprentissages à vivre des réussites, maintenant et dans les années à venir.

cauchemars et terreurs nocturnes

en finir avec le harcèlement scolaire - repérer les signes de harcèlement chez l'enfant ou l'adolescent - la répétition d'attaques, de violences verbales, physiques, psychologiques - faire face au cyber-harcèlement - le rôle de l'adulte -

permettre à l'enfant de prendre conscience de l'ensemble des capacités qu'il a développé et peut encore davantage déployer dans la pratique de son sport: écoute de lui-même en tenant compte du contexte, maîtrise de ses émotions, attention, capacité à s'engager, à choisir et à décider.